SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • może wam sie to przyda......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja to brałem jakieś 15 lat temu,jak za komuny nie było odżywek.Był jeszcze taki preparat Nutramigen,ale w smaku syf zaj...sty.Prosobe jak dobrze pamiętam było spoko. xxxxxl.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2003-06-16 03:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chłopie masz 15 lat 175 cm wzrostu i ważysz 60 kg z taką wagą bał bym się silniejszego wiatru... Poczytaj tematy podwieszone, zacznij jeść i rosnąć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2015-03-18 21:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugbysci

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak, wlasnie to napisali i nie byla to uliczna bojka lecz sparing w ringu, i prosilbym Ciebie abys nie wciskal mi tekstow z ogladaniem obrazkow, bo uwazam Cie za powaznego czlowieka i nie mam 15 lat jak te lepki z ktorymi sie tak czesto wyklocasz.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9866 Data: 2001-10-11 17:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ; D to problem z kompem pewnie, mam 15 lat, nie upijam sie alko kolego ; p

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10955 Data: 2012-10-02 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    15 lat i spalacz??? musisz byc albo desperatem, albo zdrowie ci niemiłe. w takim wieku- gdy rosniesz i dojrzewasz, chudnie sie przez wyrzucenie smieci z diety i ruszenie dupska spzed komputera i tv. zamiast pisać głupoty -idź sie poruszaj- na lepsze ci to wyjdzie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-06-03 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płatne, to chyba na chwile obecną zrezygnuje, bo jak powtórzę.. mam 15 lat . daje 50 zł miesięcznie na siłownie + mam ochotę zapisac sie na jakies sztuki walki, więc jesli mialbym placić jeszcze za dietetyka, to bym sie z kasą nie wyrobił. Tak jak wyżej wspomniałem mam ochotę zapisać sie na jakieś sztuki walki. Wyżej diddek podrzucił mi link do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-08-09 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny ........... ... ....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie jest plan FBW, poczytaj to http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html W wieku 15 lat 39 w bicku jestem pod wrażeniem Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-05-13 17:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawa ale jesli chodzi o koxxxy i ph to one zazwyczaj poprostu niszcza organizm (a w tym wieku to juz wogle ) wiec np patrzac na kolege ktory bierze np mete i ma 15 lat widzisz tylko to ze poszlo mu w masie ale nie widzisz tego co sie stalo z jego bebechami m nie widzisz tego ze boli go serce ze boli go watroba itd itp mmm bo tego sie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10537 Data: 2004-06-15 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa czarnych sprinterów. Jak to możliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zobaczymy za 15 lat rekord bedzie nalezał do mnie i bedzie wynosił dokładnie 5,69 i wtedy oko wam zbieleje przypomnicie sobie słowa waszego kolegi z forum heheheh

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10068 Data: 2005-08-13 23:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za młodzież!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mój kumpel w wieku 15 lat wyciska 115kg, a waży tylko 65kg. mistyk

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2002-10-13 11:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za młodzież!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam 15 lat 37,5 w lapce 110 w klatce w 125 w barach, wiec nie jestes wclae orginal...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2002-12-10 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena postępów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    15 lat i 38 w Biceps ie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2015-09-13 17:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tygodniu jedną partie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez urazy, ale jeśli masz 15 lat i, jak kiedyś napisałeś w profilu, ćwiczysz na poważnie od 1.11.11, to jesteś ostatnią osobą, która powinna udzielać jakichkolwiek rad dotyczących treningu. Cała Twoja "wiedza" jest czysto teoretyczna, oparta na przeczytanych artykułach. Nie wszystkie artykuły mówią prawdę, należy zachowywać szczególną ostrożność [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2011-12-04 23:44:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dyskoteki w regionie

    Post
    Informator LUBELSKI

    ja nie byłem, ale brat był i chwalił corrado suchowola xD jak brat ma 15 lat to mu sie podobało dla mnie : wieś pole i młode szmaty szukajace lansu i bata no co kto lubi w barze mozesz se kupic wino za 5 zł

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 2008-10-24 19:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskoteki w regionie

    Post
    Informator LUBELSKI

    dokładnie to co napisał Axion - prima itp jest w porzadku jak sie ma <15 lat ;d a tak to fashion ( jeśli panowie ochroniarze mają dobry dzien to wpuszcza i nie przyje bia sie o byle co ) 68 ( o ile nie jest organizowane jakies gej party) i mc sporo osób sie czepia że burdy itp ale jakoś mi to nie przeszkadza ogólnie np w niedziele fajne [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 2008-11-17 13:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bo wiesz ludzie jak zaczynają ćwiczyć to w wieku około 15 lat kiedy to kośćci już nie rosną. A taki rolnik na wsi zapiernicza w polu od łebka to sie dostosowuje do tego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2011-03-13 14:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAL3 Kolagen typu II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Andalus, mnie vital3 pomógł. Zastosowałam 2 serie przedzielone przerwą. Jak sądzę, za jakiś czas znów będę musiała zastosować bo nie mam (niestety) 15 lat. Ale jestem zadowolona z efektu. To nie chodzi o ilość czynnika aktywnego, tylko o jego jakość.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2013-02-14 00:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klima92 - ostateczna dieta %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! mam 15 lat, ok.180cm\~70kg, i na siłkę chodzę od 2 miesięcy. mam dietę nastawioną na masę (nie wiem czy do końca dobrą) i właśnie zacząłem trenować FBW. oto jak prezentuje sie moja dieta: 1.śniadanie 7:00 - miseczka płatków owsianych z mlekiem , jajko\2 jajka na twardo , garść orzechów włoskich , 2 kaspułki omega 3 (trzeba je spożywać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2007-12-18 14:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może się podepne. Też mam ponad 15 lat i chcę się na coś zapisać, ale nie wiem na co :D . Sytuacje te same co powyżej (nie zamieżam się wdawać w awantury dla zabawy, raczej samoobrona). Interesują mnie sztuki walki przy których uczą jeszcze wykorzystywania broni np. kunai (ten taki szpikulec... nie wiem jak opisać ale wiem jak wygląda :D). [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2008-05-16 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "jak chcesz stac w jakims dobrym klubie musisz miec kurs a jak na jakiejs potupaji na wiosce wystarcza plecy jakas rozkminka dzwonisz po kumpli wjazd i akcja..." a ty na jakiej podstawie opierasz swoje teorie lampo? Stoisz gdzieś w wieku 15 lat?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12353 Data: 2006-08-30 11:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)